Wellness

To je nejlepší noční krém na použití ve vašich 30 letech


@chrisellelim

Od chvíle, kdy jsem vstoupil do svých 30 let, jsem si všiml drobných změn v mé kůži: malé linie úsměvu, několik dalších slunečních skvrn. I když plně přijímám stárnutí půvabně, jsem také na neustálém úsilí udržet co největší orgán mého těla tak zdravý, jak je to možné, a proto jsem odhodlán vylepšit svou večerní péči o pleť.

Proto jsem oslovil Melanie Grantovou, australskou expertku na péči o pleť známou svým klinickým a holistickým přístupem k kráse. Vysvětluje, že náš pohyb buněk se začíná snižovat, když vstupujeme do našich 30 let, „což může mít za následek matnou, nevýraznou pleť a dokonce i přetížení a vady“.

Pokračuje v vysvětlování, že „poškození sluncem z našeho dětství se začíná projevovat jako hnědé skvrny a skvrny, stejně jako rozptýlené zarudnutí, zlomené kapiláry a větší póry.“ Naše pokožka také začíná ztrácet svou pevnost v důsledku poklesu kolagenu, který může být patrný zejména v oblasti očí, dolní části obličeje a čelisti.

Naštěstí můžeme tyto obavy zvládnout pomocí dobrého nočního krému. „Naše pleť opravuje a omlazuje, když spíme,“ vysvětluje Grant, „takže v noci je ideální, abyste z vašich aktivních látek získali co největší prospěch.“

Zde sdílí klíčové věci, které si musíte pamatovat při hledání správného nočního krému pro vaši pokožku, spolu s její nejlepší dávkou a neděláním:

V noci použijte retinol. „Některé přísady, jako je retinol, jsou na slunci nestabilní,“ říká Grant, a proto je noc ideální aplikací produktů, které je obsahují. "Udržet pokožku vlhkou a pružnou po celou noc je zásadní pro probuzení s baculatou a orosenou pleť."

Jak ji používat ve vaší rutině. Po očištění Grant doporučuje navrstvit noční krém na sérum.

Kde ji použít. Nezapomeňte aplikovat krém na krk a dГ © klec. „Pamatujte, že vaše tvář končí tvým poprsím,“ dodává.

Kdy přepínat noční krémy. „Zkuste sezónně upravit noční krém, takže v zimě použijte těžší balzám nebo krém a v létě lehký krém nebo gel,“ navrhuje.

Vyberte si ty nejlepší složky pro váš typ pleti a obavy.

  • Prevence jemných linií a záhybů: Antioxidanty, jako je resveratrol, zelený čaj, idebenon, vitamin E a koenzym Q10 (CoQ10), „neutralizují volné radikály a zabraňují tvorbě nových záhybů a linií“.
  • Rozjasnění a sjednocení pleti: Používejte vitamín C, který také pomáhá zpevnit pokožku posílením kolagenu.
  • Hydratuje a opravuje pokožku: „Ceramidy a esenciální mastné kyseliny budou zadržovat vlhkost a opravovat ochrannou bariéru pleti,“ říká.
  • Zanícená nebo podrážděná kůže: K uklidnění a uklidnění podrážděných pleťů použijte niacinamid, aloe vera a kyselinu salicylovou.
  • Vylepšete velké póry, jemnou hrubou texturu a ztuhnou / zesvětlí pokožku: K léčbě stávajících jemných linií a záhybů používejte retinol, „pravděpodobně nejuznávanější složku péče o pleť“, poznamenává Grant.
  • Obnovte stárnoucí pleť: Peptidy mohou také pomoci zpevnit a napnout pokožku, která začíná vykazovat známky stárnutí.

„Pamatujte, že pro dosažení dobrých výsledků musí mít krém dostatečnou koncentraci těchto aktivních látek a sofistikovaný vzorec, který je schopen proniknout kůží,“ říká Grant. "Při výběru péče o pleť buďte opatrní."

Jste připraveni co nejlépe využít rutinní krásu před spaním? Přečtěte si další informace o nejlepších nočních krémech Grant pro každou péči o pleť.

Pro citlivou pokožku

Chanel La Solution 10 $ 101Shop

Pro rozjasnění, zpevnění a hydrataci

Skin Medica Dermal Repair Cream 220 $ $ 185Shop

Pro konečné regenerační ošetření

Sisley Supremya Baume $ 850Shop

Pro zklidnění a zchlazení vadné a zánětlivé pleti

Eminence Clear Skin Probiotic Hydratizer $ 102Shop