Wellness

Stuck doma? 20 způsobů, jak vytěžit maximum ze sněhového dne


Stacie Flinnerová

Pokud jste mezi těmi na východním pobřeží, kteří se probudili a našli ulice pokryté hustou vrstvou sněhu, pravděpodobně uvažujete o nejlepším způsobu, jak využít svůj nově nalezený volný čas. Koneckonců, sněhové dny mohou být zábavné, pokud dokážete dohnat blízké přátele nebo se potěšit sněhovými aktivitami, ale také to může znamenat, že jste uvízli uvnitř celé hodiny. Vzhledem k tomu, že je to začátek nového roku, proč nevyužít této doby k dosažení pokroku při plnění některých vašich cílů? Pokud jste si stanovili záměr přepracovat své finance, naučit se vařit nebo se příští rok přizpůsobit, začněme. Použijte náš podváděcí list níže, abyste se vrhli na své cíle a kliknutím projděte průvodce krok za krokem, který provede první krok.Do konce dne budete na dobré cestě k šťastnějšímu, zdravějšímu a úspěšnějšímu roku.

Cíl: Opravte své finance.

První kroky:

1. Napište rozpočet jednou provždy.

2. Naučte se investovat.

3. Zkontrolujte své kreditní karty.

4. Založte nouzový fond.

5. Seznamte se s finančním plánovačem.

Cíl: Naučte se vařit.

První kroky:

1. Základní amatérské základy vaření.

2. Batch-cook zdravou polévku zmrazit a jíst celý týden.

3. Začněte den zdravou kaší.

4. Vytvořte kuchařskou knihovnu.

5. Naučte se vařit zelené fazolky k dokonalosti.

Cíl: Dostat se do formy.

První kroky:

1. Vyzkoušejte domácí cvičení.

2. Příkop alkohol na měsíc.

3. Získejte motivaci zdravotním dokumentem Netflix.

4. Uvolněte stres jógou.

5. Přidejte do své rutiny cvičení Victoria's Secret schválené.

Cíl: Získejte povýšení.

První kroky:

1. Začněte číst motivační knihu.

2. Budujte vztah s mentorem, kterého obdivujete.

3. Zvládněte svou ranní rutinu.

4. Naučte se číst řeč těla.

5. Vyzkoušejte triky pro správu času.

Zaškrtli jste několik z nich? Udělejte si pauzu s těmito 22 zábavnými aktivitami během sněhové bouře.